All Posts

Personas que llegan sin ocupar un lugar visible, pero dejan una huella profunda.

¿Quieres escuchar música mientras lees este artículo? Perseverancia vs Obstinación La línea que separa la perseverancia de la obstinación es más delgada de lo que solemos imaginar. En la vida cotidiana, muchas veces aplaudimos el esfuerzo constante sin detenernos a cuestionar si ese empeño está guiado por la reflexión o por una simple terquedad. Persistir puede ser una virtud admirable cuando nos impulsa a crecer y aprender, pero puede convertirse en un lastre silencioso

Una reflexión íntima sobre el contraste entre la vida expuesta y ese espacio interior, silencioso y protegido donde el ser se recoge, se comprende y se sostiene.

Las raíces emocionales y sociales de la calumnia y sobre cómo las frustraciones personales pueden distorsionar la manera en que miramos y narramos al otro.

¿Quieres escuchar música mientras lees este artículo? Destellos de equilibrio Una vida que refleja destellos de equilibrio se siente como una luz que atraviesa suavemente la bruma de los días. No es un estado de quietud absoluta, sino la manera de habitar cada instante con atención y serenidad. Desde ahí, las decisiones nacen más claras, no dictadas por la urgencia, sino por la comprensión de lo que verdaderamente importa. Cada gesto, por pequeño que parezca, se conecta con

¿Quieres escuchar música mientras lees este artículo? El peso íntimo de cada gesto A menudo creemos que el valor de nuestras acciones reside en lo que producen afuera. Pensamos que un acto habla por sí mismo y que su impacto visible basta para entenderlo. Sin embargo, cuando lo miramos con más detenimiento descubrimos que lo verdaderamente decisivo ocurre en nuestro interior. No es la acción la que nace positiva o negativa. Somos nosotros quienes le otorgamos ese matiz al in

ChatGPT Plus El ego es la voz interna que nos impulsa a compararnos y a sostener máscaras. Al trascenderlo, surge una conexión más auténtica con uno mismo y con los demás.

La comparación es una vieja compañera del ser humano. Ha estado presente mucho antes de que existieran los escaparates del éxito o los aplausos visibles. Nació en la mirada, en ese impulso casi instintivo de reconocerse frente a otro. Desde entonces, acompaña nuestros días como una sombra discreta que mide, contrasta, evalúa. A veces parece una guía que orienta el crecimiento, pero con frecuencia se transforma en un ladrón sutil que se lleva lo que más vale, la alegría de ser

¿Quieres escuchar música mientras lees este artículo? La contención de lo humano El ser humano nace con una pulsión contradictoria. Anhela la libertad, pero sin límites se desorienta. Lo prueba desde la infancia, cuando un niño busca constantemente el borde de lo permitido para comprender el mundo. La norma, aunque le incomode, se convierte en un espejo que le revela su lugar en el tejido social. Allí donde no hay contención, emerge la angustia. No se trata de una restricc

¿Quieres escuchar música mientras lees este artículo? Un pudor introspectivo En lo concerniente a nuestro cuerpo, parece que hemos aprendido a cuidar de casi todo menos de aquello que nos sostiene. Atendemos cualquier molestia física con diligencia. Consultamos al médico cuando la garganta duele, pedimos una revisión si el corazón palpita distinto, buscamos consejo para mantenernos en forma. Nadie duda de que un cuerpo necesita atención. Sin embargo, cuando el malestar no se

¿Quieres escuchar música mientras lees este artículo? Viajar a lomos de una letra Leer es un acto de quietud en un mundo que no deja de moverse. Entre pantallas luminosas, mensajes inmediatos y una avalancha de información, los libros siguen ofreciendo algo que ningún otro medio puede dar: profundidad, silencio y pensamiento. En una época donde casi todo se consume con prisa, la lectura nos invita a detenernos y mirar hacia adentro. No se trata solo de adquirir conocimiento,

¿Quieres escuchar música mientras lees este artículo? Del olvido moral a la conciencia El ser humano siempre ha intentado comprender el mal, como si fuera algo ajeno a nosotros, distante y extraordinario. Sin embargo, gran parte de la maldad no se encuentra en gestos espectaculares ni en figuras monstruosas. Surge en lo cotidiano, en decisiones pequeñas, en silencios que aceptan injusticias, en la obediencia irreflexiva y en la indiferencia. A veces, sin darnos cuenta, ced

La paz mental es un objetivo que muchas personas desean alcanzar. Significa sentirse en equilibrio con uno mismo y mantener relaciones sanas y respetuosas. Sin embargo, hay quienes viven en un estado constante de conflicto interno que afecta todos los aspectos de su vida. Cuando una persona no logra gestionar adecuadamente sus emociones, el malestar puede transformarse en comportamientos dañinos hacia sí misma y hacia quienes la rodean. La falta de armonía emocional puede ge

Hay un fenómeno silencioso y poderoso que atraviesa la vida de todos sin pedir permiso, una fuerza que a menudo dicta conductas y decisiones más que cualquier razón o conocimiento consciente. Las personas, en su mayoría, encuentran un extraño consuelo en no cuestionar aquello que desconocen. No es simple desidia ni falta de inteligencia, sino una especie de refugio emocional, una burbuja que protege de la inquietud que despierta la incertidumbre. La mente humana tiende a

Hay veces en que las personas se aprecian sinceramente y, aun así, no encajan. Comparten momentos, risas y buena intención, pero algo no fluye del todo. No hay una pelea, ni un motivo concreto, solo la sensación de que la conexión no termina de encontrarse. Aceptar eso no es fácil. Queremos creer que el afecto basta, que si hay cariño todo se puede arreglar. Pero la realidad es que no todas las personas están hechas para caminar juntas, y no pasa nada. Durante mucho tiempo h

A medida que pasan los años, las amistades parecen volverse un terreno más difícil de cultivar. De niños bastaba compartir un juguete o...

El trastorno de personalidad antisocial constituye una de las manifestaciones más complejas dentro del espectro de los trastornos de...