FASES ENTRENAMIENTO RUn-1
- OSCAR PORTALES
- 8 oct
- 1 Min. de lectura
Actualizado: 7 nov
Este espacio nace para acompañarte en tu evolución como runner. Irás encontrando aquí cada fase del entrenamiento, pensada para que avances con ritmo, constancia y motivación. La idea es que disfrutes el proceso, celebres los progresos y descubras hasta dónde puedes llegar. Recuerda que para poner en práctica una nueva fase debes haber completado las anteriores.
Comentarios